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Introduction au CBD: origine, usages et bienfaits

Indice

De plus en plus populaire, le CBD est encore sujet à de nombreux mythes et idées reçues. Ce dérivé du cannabis attire autant qu’il interroge. Canapa Montana revient sur l’histoire du CBD, ses différences avec le THC, ses usages, ses vertus et ses précautions d’utilisation.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD (ou cannabidiol) est l’un des composants du chanvre ; la plante de cannabis. Depuis la période néolithique, cette plante était consommée par de nombreuses civilisations ; Chinois, Romains, Grecs, Égyptiens, nomades, etc. Pour certains, le chanvre servait à décorer les poteries ou à créer des tissus (notamment des toiles et des cordages pendant le Moyen-Âge). Pour d’autres, le chanvre était directement intégré dans le régime alimentaire pour ses propriétés thérapeutiques.

Mais cette substance bénéficie également d’une autre facette. Lors d’un voyage, Marco Polo aurait fait la découverte d’une secte d’assassins qui consommait un breuvage à base de chanvre. La plante vertueuse était à priori également capable de provoquer des comportements néfastes. En réalité, cette autre facette du chanvre est produite par le THC (ou tétrahydrocannabinol). Il s’agit d’un psychotrope altérant les capacités mentales et le comportement du consommateur.

Le CBD dispose de nombreux bienfaits pour la santé. En séparant le cannabidiol du tétrahydrocannabinol, il est ainsi possible de profiter de tous ses atouts, sans les effets secondaires. C’est d’ailleurs pourquoi le CBD présentant une teneur en THC inférieur à 0,3 % est parfaitement légal en France.

Quels sont les usages du CBD ?

Aujourd’hui, les boutiques de CBD se multiplient, aussi bien en ligne qu’en magasin physique. Et pour cause, ce dérivé du cannabis possède de nombreux bienfaits. Il est ainsi possible de l’utiliser pour soulager différents maux chroniques ou ponctuels de plusieurs manières. Sous forme de fleurs, d’huiles, de gélules ou même de bonbons, le CBD adopte de multiples formats et s’adresse à tous types d’utilisateurs.

Par ingestion ou par inhalation, les effets du CBD sont nombreux et peuvent aider à gérer de multiples problématiques au quotidien.

Quels sont les bienfaits du CBD pour la santé ?

Les recherches sur le cannabidiol ne permettent pas encore de démontrer avec certitude tous les effets de cette substance. En revanche, on lui attribue d’ores et déjà de nombreux bienfaits :

  • Des effets calmants et antistress : le CBD dispose de propriétés relaxantes et anxiolytiques. En cas de stress ou d’angoisse, le cannabidiol diffuse un sentiment de calme qui vous aidera à vous détendre. Il peut être utilisé dans des situations particulièrement stressantes (comme une période d’examen ou une surcharge temporaire de travail).
  • La gestion de la douleur : grâce à ses vertus anti-inflammatoires, le CBD peut soulager les douleurs légères à modérées, liées à une inflammation. Par exemple, des maux de tête, des douleurs musculaires ou articulaires, et dans certains cas, des douleurs chroniques engendrées par des maladies longues par exemple.
  • Le sommeil et la relaxation : si vous avez des difficultés à trouver le sommeil, le CBD peut vous aider à retrouver un endormissement rapide. Il induit un état de relaxation propice au repos et permet de bénéficier d’un sommeil de meilleure qualité.

Y a-t-il des préconisations d’emploi ?

Si le CBD peut posséder de nombreux bienfaits, il peut également présenter quelques effets indésirables comme une sécheresse buccale, une diminution de l’appétit, des sautes d’humeur et une somnolence. Pour les éviter, il est indispensable de démarrer avec un dosage adapté et de l’augmenter au fur et à mesure. Pour vous assurer de l’efficacité de votre cannabidiol, il est également important de choisir des produits de CBD de haute qualité. Voici quelques critères à prendre en compte pour acheter des produits de CBD sûrs et fiables :

  • La marque : sélectionnez une marque qui se montre transparente, et idéalement, qui produit et commercialise elle-même ses propres fleurs de CBD et autres dérivés.
  • L’origine du chanvre : vous devez savoir où sont produites les plantes de chanvre et surtout dans quelles conditions elles ont été cultivées : indoor (sous serre), outdoor (en extérieur) ou greenhouse (structure semi-fermée).
  • Les avis des consommateurs : vérifiez les commentaires des autres utilisateurs, que ce soit directement sur le site du commerçant ou sur des sites d’avis spécialisés.

Que vous ayez besoin de vous détendre, de trouver le sommeil ou d’apaiser vos douleurs, le CBD est un excellent complément naturel. Restez cependant vigilant dans le choix de vos produits issus de la plante de chanvre, afin de profiter pleinement de ses bienfaits. Chez Canapa Montana, nous produisons le CBD que nous proposons à la vente. Nos plantes sont cultivées dans nos terres agricoles en Italie, dans des serres ou en intérieur. Vous êtes ainsi certains de profiter du meilleur du CBD, en toute sérénité.

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